职工在同一统筹范围内流动时，养老保险关系和个人帐户怎么转移？

根据《社会保险法》的相关规定，职工在同一统筹范围内流动时，其养老保险关系和个人账户将实现无缝转移。具体来说，职工只需向新就业单位提交相关转移申请，新单位便会协助办理养老保险关系的转移手续。同时，个人账户的资金也将随之转移，确保职工的养老保险权益不受影响。这一制度设计旨在保障职工的养老保险权益，实现养老保险的连续性和可持续性。